Baštovanstvo protiv depresije

Mycobacterium vaccae je bakterija koju nalazimo u zemljištu i koju ljudi gutaju ili udišu kada provode vreme u prirodi i za koju se utvrdilo da ima učinke na neurone koje pružaju lekovi poput Prozaca. Može podstaknuti proizvodnju serotonina, poboljšava kognitivne funkcije, ima uticaj na Crohnovu bolest, čak i na reumatoidni artritis. Većina strastvenih vrtlara će vam reći da je njihova bašta njihovo “sretno mesto”, a stvarni fizički čin baštovanstva smanjuje stres i podiže raspoloženje.

Saznajte kako iskoristiti prirodni antidepresiv u zemljištu i učiniti sebe srećnijim i zdravijim. Prirodni lekovi su tu već vekovima. Oni uključuju lekove za gotovo svaku telesnu bolest, mentalne i emocionalne nevolje. Drevni iscelitelji možda nisu znali zašto nešto deluje, već su samo znali da jednostavno deluje.

Savremeni naučnici su otkrili razlog zašto su mnoge biljke i prakse lekovite, ali tek nedavno pronalaze lekove koji su do tada bili nepoznati, a ipak, deo prirodnog životnog ciklusa. Mikrobi u zemljištu i ljudsko zdravlje sada imaju pozitivnu povezanost koja je proučena i dokazana.

Mikrobi iz zemljišta i ljudsko zdravlje

Jeste li znali da u zemljištu postoji prirodni antidepresiv? To je istina. Mycobacterium vaccae je bakterija koju nalazimo u zemljištu i koju ljudi gutaju ili udišu kada provode vreme u prirodi i za koju se utvrdilo da ima učinke na neurone koje pružaju lekovi poput Prozaca. Može podstaknuti proizvodnju serotonina, zbog čega ste opušteniji i srećniji, piše Gardening know how.

Provedene su studije sa pacijentima obolelim od raka i oni su izvestili o boljem kvalitetu života sa manje stresa. Nedostatak serotonina povezan je sa depresijom, teskobom, opsesivno-kompulsivnim poremećajem i bipolarnim poremećajem. Čini se da je bakterija prirodni antidepresiv u zemljištu i da nema štetnih učinaka na zdravlje.

Ovi antidepresivni mikrobi u zemljištu mogu biti jednako jednostavni za upotrebu kao i ‘igranje’ na zemlji. Većina strastvenih baštovana će vam reći da je njihov vrt njihovo “sretno mesto”, a stvarni fizički čin baštovanstva smanjuje stres i podiže raspoloženje. Činjenica da nauka stoji iza toga dodaje dodatnu verodostojnost tvrdnjama ‘zavisnika’ o vrtu.

Prisutnost antidepresivnih bakterija u zemljištu nije iznenađenje za mnoge od nas koji smo sami doživeli taj fenomen. Fascinantno je što nauka to podupire, ali ne i šokantno – za srećnog baštovana. Istraživanje je pokazalo da Mycobacterium vaccae takođe poboljšava kognitivne funkcije, ima uticaj na Crohnovu bolest, čak i na reumatoidni artritis.

Kako vas zemlja čini srećnim?

Antidepresivni mikrobi u zemljištu uzrokuju porast citokina, što rezultuje proizvodnjom viših nivoa serotonina. Bakterija je testirana na pacovima, a rezultati su bili njihova povećana kognitivna sposobnost, niži stres i bolja koncentracija na zadacima od ostatka kontrolne grupe.

Baštovani udišu bakterije, imaju kontakt sa njom i ulazi im u krvotok kada na rukama postoji ranica ili drugi put za infekciju. Prirodni učinci tih antidepresivnih bakterija u zemljištu mogu se osetiti i do 3 sedmice ako su testovi sa pacovima indikacija.

Zato izađite i igrajte se sa zemljom i poboljšajte svoje raspoloženje i svoj život!

Podeli ovo:

Pokrenite komentarisanje

Ostavite odgovor

Vaša mejl adresa neće biti objavljena.


*